跑步书单:对我跑步起积极促进作用的书
跑步开始前,我用两个多月的时间进行了准备,工欲善其事必先利其器,因为已经培养了阅读的习惯,于是就列了一个跑步书单,从构建跑步知识体系开始。我用通勤的时间把标记为蓝色的书都看了个遍,不求全面理解 更多… 跑步书单:对我跑步起积极促进作用的书
跑步后我才体会到一公里有多远,持续跑下来,我又知道了十公里,半程马拉松有多远,而马拉松到底有多远,我还没有经历过。跑步被我定义为生活方式不必刻意而为,而跑马拉松则被定义为生活方式的调料包,家门口的马拉松是要跑的,每年郑州会有两个马拉松,一个郑开马拉松,一个郑州马拉松,我将只以这两个马拉松为目标。
跑步开始前,我用两个多月的时间进行了准备,工欲善其事必先利其器,因为已经培养了阅读的习惯,于是就列了一个跑步书单,从构建跑步知识体系开始。我用通勤的时间把标记为蓝色的书都看了个遍,不求全面理解 更多… 跑步书单:对我跑步起积极促进作用的书