即便有雷暴,我为什么还跑步
从银基水世界沿着郑开大道一路向西,从奥特莱斯转而向南,跑到家门口还不够半马,又在小区里饶了三百米,凑了个半程马拉松。坐在马桶上认真发了个微信朋友圈 更多… 即便有雷暴,我为什么还跑步
从银基水世界沿着郑开大道一路向西,从奥特莱斯转而向南,跑到家门口还不够半马,又在小区里饶了三百米,凑了个半程马拉松。坐在马桶上认真发了个微信朋友圈 更多… 即便有雷暴,我为什么还跑步
某网站看到个招聘口号,说把昨日的极限当成今日的起点,颇有鸡血之意,我却如看到了明灯,认为若操作得当,是可以作为实践指南的。昨日为追赶 更多… 把昨日的极限变成明日的起点
近日炎热同朋友聊起跑步补水,我说了我的方法,一般是用女儿喝空的饮料瓶装满纯净水,下楼前喝掉,若跑十公里就直接下楼,若跑十六公里则再装满纯净水 更多… 由跑步岔气想到的
老早我就发现了自己的小动作了,只是憋着没说,希望我耗子为汁,期待有一天我能良心发现改邪归正,另外感觉没触及红线无伤大雅,也就睁只眼闭只眼了 更多… 为了防止自我粉饰我留点证据