例外与常规
看政治学百科,某个章节提到了例外和常规,给了我不少启发,骑行通勤时听有声读物,说机械论还原论时,脑子里突然蹦出个观念,生物的多样性源于变异而非进化 更多… 例外与常规
惯常行为是书习惯的力量提到的词语,指有意识和无意识的行为习惯。作为行为的集合体,我认为通过发现和优化惯常行为可重塑自我。我把惯常行为分为兴趣爱好和生活方式两类,兴趣爱好半衰期短要的是满足感,生活方式是半衰期长满足成长和发展需要。
05月29日,其他孩子都有接触互联网,因为大人的阻断,孩子在同孩子交流时会没有了共同话题。变得直同自己人玩变成了对家长的依赖,若在叛逆期又该怎么办? 更多… 日志摘抄每周一期,2022第22期
端午当天,若没什么事,本计划把日志日记整理回顾下,顺便写写文章呢,女儿跑到进书房说想去方特玩,本着阅创动食卫睡六种生活方式对我来说虽然很重要 更多… 端午节去方特玩拍的景物
05月22日,有说身体是大脑用来移动的机械工具,另有说大脑是为身体运动而进化出来的。这两者都有价值,在不同的应用里都可以得到合理的解释 更多… 日志摘抄每周一期,2022第21期
05月15日,游泳第1千米用了27分钟,第2千米用了29分钟,后面慢了2分钟,每100米慢12秒,为什么慢了呢?是身体的疲劳吗?还是疲劳之后的动作变形 更多… 日志摘抄每周一期,2022第20期
自从看了福格行为模型后,我简直是入了迷着了道,毫不夸张地说就好像青春的悸动重新恋爱了般。我用半个多月对生活方式和行为习惯进行了审视 更多… 车轮周长设定之福格行为模型的应用
今天浏览发哥的网站,他因疫情不能回洛阳看女儿,只好憋在郑州的家里开着电脑研究字帖,按他文章所说,中间接了嫂子电话,嫂子查岗问发哥在做什么 更多… 也谈兴趣爱好怎么样做才不遭人烦
写了两年电子版晨间日记,不知怎地也许是抽风也许是腻了,突然就离开了不再写碰也不碰了,开始写纸质日记,物色到台湾四季日记本之后,一坚持就是五年 更多… 由女儿课本想到的榜样示范作用
我从2018年开始写日记,当时的日记本只有黑色,从2019年之后我买了五种颜色的圆珠笔,红绿蓝紫橙,其中红绿蓝按顺序用来记事,紫色在时间轴上记录行为活动 更多… 女儿五颜六色花里胡哨的课本